10月に入り、やっと残暑が過ぎ去り秋だなあと感じられる季節になりました。
秋といえば、食欲・芸術・スポーツ等色々言われていますが、私は久々に読書を始めました。
普段から読書の習慣はありませんが、たまに気になった分野のサイトで紹介されているおすすめの本を購入し読んでいます。
今回は精神科医の方が出版されている本で、心が軽くなるような考え方や実際に患者さんとの対話の内容も書かれており、人に寄り添った話の聞き方の勉強にもなるなと思いました。
読むだけで終わりではなく、本から得た知識はアウトプットしてこそ価値が生まれるものだと思うので、実践していきたいと思います。
Comments